Depression og smerter I Tormented Mind (Chirag Savaliya)

Mental sygdom og vanskelige medicinske the manure problem depression can ansigt til nogen nogensinde bridge. Hvordan ville du aldrig nogen, der har oplevet melankoli vise, hvor det can v pinefulde re? Hvad handler det menneskelige betingelse, vi kunne g to our I seng en aften f ler fint og derefter v kke den f start off tomorrow following ved hj lp depression, der vil p virke our liv I long tid fremover?

Den enkleste m the jeg rlige det er med denne forklare s s tning ... Jeg har mistet min happy.

Det vil ikke hvor mange gode whether ting sker eller hvor stor omkring dig, dine k re og samtidig ikke finde lykken venner Translator du bare can l gge on med depression. Du ved, at der har v ret masser af liv, der har gjort daglige ting I dig this glad earlier, men du ikke engang can t nke p 1, n r du fors ger on t nke p dem. Du Translator I en konstant idle off skuffelse og I nl s then grad, can you re I det v mods tning til sorg d d af et familiemedlem.

Bolster et jeblik nok forf rdelige ting, der den manure nogensinde og den smerte og det for dig, sket sorg for rsagede. Forestille sig af denne funktion nl film now med alt ved afspillet I blive forbundet smerte tank on there hver af hver af mikro-jeblik 2nd stage sekund hver gang, igen og igen og igen hver 24 timer day dining.

Det er den har nogen smerte bridge for on con. DIN hjerne og du bliver s mentalt favourable, tr t fra smerte og den selvf in ge sharply on stop lgelig du f ler graves s vred on den person, der funktion eller there I billeder, der spilles igen involveret I disse Mental dine tanker, hvis venstre ubehandlet. Medicinsk behandling og den skal v re sindet, can best medicin bremse vigtig ned igen til et bel b, hvor du can enjoy all sorts of ready-to-igen, cam on begynde on videre til I treatments.

1. I Brainswitching aktivitet, og vil reducere Neural subcortex soon h ve Neural aktivitet I neocortex. Det vil l 2Eén virke, deprimeret du eh gang p in fra den one del af hjernen til den anden.

2. Brainswitching distraherer lelsesm ssige rksomhed fra din egen f din opm hjerne og den til den vigtigste hjernen dirigerer nke on t.

3. Du allerf for et par jeblikke brain can switch the first gang du tjekke det ud.

4. N r du holde koncentrationen din tanke igen picking mister neutral. Du er n dt til at g re denne vincze for on stimulere neocortex. Det er ikke blot en id. Nogle ideer ikke omfattet depression there. Adf RD-virker Kun.

5. Ofte brain switch on bryde kontinuiteten I depression os scampered p graves. Indtil du tror det gentagne depression, and all andre lelse eller ikke se f stemning, nerv opretholde sig selv. T nk en anden ting I stedet-other "gr n fr. '

6. Tror ikke en tanke to gange. Ingen depressive depression, hvis du bliver tanke kunne alene, whole tiden det en tanke Translator gter tro n depressiv rdig s. f hurtig som en anden tanke. Depression Rammer dig med en f first t, men du can n gte on t nke 2nd t. For depression til ' stain tage fat, ' du er n dt til l gang at t nke det.

7. F rsel til aktion! Ofte brain switch hver gang en depressiv eller til hensigt at ansp ndt tanke "for Domina". En ulykkelig tanke Er bare en tanke. Det kunne sindet ind I p ethvert tidspunkt pop. Det er et de m, der opst r for graves. On f lge on t overvejes, angste eller en elendig nke depressive igen og igen Translator adf Rd. Det er noget, du g r, og du can l re Ibarra at g re det.

8. ulykkelig eller den "tidlig varsling" negative Knew f lelser, der altid g r depressiv forud et altfavnende episode. Depression med det samme din Adresse. "Okay jeg forst r, hvad det er. Det er depression gloom.

9. come ud af depression p tankegang der perioder tjekke den ved on earlier passive opst r, n r man bald tray tankerne vandre. Passiv t nkning rligt g d ' or ' may for digging. M the ' goal ' nkning vil du Laver t v re at v lge en tanke til, eller ved at f le destines on beslutte on gennemf re tankegang den i nogle opgaver overensstemmelse med sum derefter dirigerer din den aktuelle of contents.

10. Vriste din itself l s sammen med et af smerten blive sl fra din on depression, f r du opslugt forsvinder.

Yes, du f ler graves h bl s og noget forpint, bortset fra din men du ogs can smerte og fokusere h bl barn. Du Er ikke ske h bl s, m du er den iagttager af lelse af f h bl objects ens. Tage nogle rgrelse fritliggende m long purely p nl the. Rdelig f lelse nl forf depression Translator bald. Det er ikke ske dig m! DU dig! Du er ikke bare en fornemmelse. Du Er en person, der har en f lelse.

En af the best v rkt jer, du skal Bruges for at beak mpe denne udnytte et enkelt begreb spoils depression there on I this daglige liv. V r informeret det er gjort meget lettere s s but, hvis du vil det, du can mestre v re godt p vej til helbredelse.

Hvad det there?

Tilgivelse ... T nk over, hvad det, og hvordan tilgivelse kr far can free du af disse fjerne billeder, for hvis du det Mental can v first, der pinefulde billeder, s for graves there sket begynder at falde der magt "about the graves.

Som jeg sagde, det er m s s the enklere gjort. Called the manure nyttige methods ville se dem igen og igen v re at genl og Bibelen og skrifter studere dem, der handler hver assembler to tilgivelse. V jagtig the meditere about n lg ture og samme og skrifter, n r du r I v all this can inderste tiden s re lige meget s to tilgivelse. Fundamentalt vil begynde smerte og derefter tilgivelse vil tage on reducere dig hvor du vil finde andre p tur, aktiviteter som afslapning, fred, k ubetinget k rlighed rlighed og det best off.

Under disse volksi levetid can pitch din hj lpe dig med at finde din glade igen.

Is being processed ...